Sesje i kursy

Zapraszam Cię serdecznie na kursy grupowe oraz sesje indywidualne.

• Psychoterapia

  Terapia poznawczo-behawioralna skierowana do osób zmagających się z trudnościami z zakresu zdrowia psychicznego lub problemami w relacjach.
  Zapisz się

• Sesje rozwojowe

  Sesje rozwojowe dla osób, które chcą rozwinąć kompetencje miękkie i wprowadzić zmiany w swoje życie.
  Zapisz się

• Kurs uważności MBCT-L

  8-tygodniowy kurs mindfulness dla osób, które mają problem z natłokiem myśli i przykrymi uczuciami, stresem.
  Zapisz się

• Uspokój głowę, rozluźnij ciało

  8-tygodniowy kurs mindfulness w formie wideo kursu
  Zapisz się

• Warsztaty redukcji stresu dla maturzystów (online)

  Warsztaty, które pomogą Ci poczuć się lepiej przed maturą
  Zapisz się